Was hat ungestörter Schlaf mit Gleichberechtigung zu tun? Für SPIEGEL Online durfte ich am 15.3., dem Weltschlaftag 2024, darüber schreiben. Ein wichtiges – und zugleich bislang fast unsichtbares – Thema!
„Frauen leisten auch im Jahr 2022, so die aktuelle Zeitverwendungserhebung des Statistischen Bundesamtes, noch immer knapp 44 Prozent mehr Care-Arbeit als Männer; Frauen mit Kindern unter sechs Jahren kommen auf insgesamt fast 50 (!) Stunden unbezahlte Care-Arbeit pro Woche. Die nachts geleistete Fürsorge wird dabei nicht gesondert erfasst. Es macht aber klar einen Unterschied, ob wir als Mutter – oder auch Vater – nachts Ruhe und Erholung finden oder, oft über Jahre, mehrmals geweckt werden, weil das Baby weint oder das Schulkind nach einem Albtraum in den Schlaf begleitet werden muss. Wer ungestört schläft, hat Energie und Leistungsfähigkeit für die Aufgaben des Alltags, kann sich ganz anders in Beruf und Gesellschaft einbringen.“
Hier der gesamte Artikel: https://www.spiegel.de/familie/gender-sleep-gap-schlafmangel-bei-muettern-als-gleichberechtigungsproblem-lasst-muetter-schlafen-a-c83b1735-b57d-4254-a8a9-a39fdefc0324
Sarah Zöllner 